2 linguri ulei presat la rece (floarea soarelui, măsline, etc)
1 linguriţa de sare
100g smântână
Preparare
0/
5 pași
Se curaţă 3 caţei de usturoi de mărime medie.
Se pun cei 3 caţei de usturoi într-un mojar de piatră sau lemn şi se adaugă sarea peste ei.
Se pisează bine până devine ca o pastă.
Se adaugă uleiul cate puţin peste şi se amestecă de fiecare dată cu pisălogul până se face ca o cremă.
Se adaugă în mojar smântâna şi se amestecă bine toate ingredientele.
Recomandări
Se poate servi la aproape orice fel de garnitură: cartofi prăjiţi, cartofi copţi la cuptor, ţelina pane şi la diferite feluri de friptură.
Valori nutriționale/1 porție:
Calorii84642%
Carbohidrați133g48%
Grăsimi30g38%
Saturate17g85%
Proteine4,6g9%
Colesterol78mg26%
Fibre7,2g26%
Sodiu79mg3%
Zahăr48g-%
Notă *
Procentele % de mai sus arată care este cantitatea a unui nutrient dintr-o porție contribuie la dieta ta zilnică. De ex. 2000 de calorii sunt necesare unei persoane zilnic.