jumătate de piept de pui fiert şi tocat mărunt (opțional)
sare
Notă ingrediente*
Nota: cine doreşte poate pune şi jumătate de piept de pui fiert şi tocat mărunt.
Preparare
0/
6 pași
Se face maioneza din 3 buc galbenusuri (unul fiert si doua crude).
Se toaca castravetii marunt.
Se rade telina pe razatoare.
Se pune zeama de lamaie si sare in maioneza dupa gust.
Se pun castravetii si telina in maioneza si se amesteca bine.
Se adauga 2 linguri de smantana.
Recomandări
Cine doreşte poate pune şi jumătate de piept de pui fiert şi tocat mărunt.
Valori nutriționale/1 porție:
Calorii84642%
Carbohidrați133g48%
Grăsimi30g38%
Saturate17g85%
Proteine4,6g9%
Colesterol78mg26%
Fibre7,2g26%
Sodiu79mg3%
Zahăr48g-%
Notă *
Procentele % de mai sus arată care este cantitatea a unui nutrient dintr-o porție contribuie la dieta ta zilnică. De ex. 2000 de calorii sunt necesare unei persoane zilnic.